När du stöter på okända stötar på din hud kan det vara stressande. Du kan fråga dig själv: Är stötar farliga? Kommer de att gå iväg? Vad fick dessa stötar till att börja med?
Knölar på armarna är ganska vanliga. Om de inte gradvis förändras eller förstorar övertid är dessa stötar vanligtvis ofarliga.
De flesta stötar på armarna orsakas av ett tillstånd som kallas keratosis pilaris. Det finns andra möjliga orsaker, allt från inflammatoriska hudförhållanden till irritation, såsom follikulit.
Med det stora utbudet av möjliga orsaker bör du inte själv diagnostisera stötar på armarna. Du kan dock använda informationen nedan för att börja undersöka de bakomliggande orsakerna, som du kan diskutera vidare med din hudläkare eller läkare.
Den vanligaste orsaken
Keratosis pilaris, allmänt känd som ”kycklinghud”, är den vanligaste orsaken till stötar på armarna. Detta tillstånd kännetecknas av små röda eller bruna stötar som utvecklas på baksidan av dina överarmar. De kan också förekomma på baksidan av låren och skinkorna.
Även om kycklingskinn kan vara frustrerande är det inte skadligt. Liksom akne utvecklas stötar när döda hudceller fastnar i dina porer. Vissa, men inte alla, stötar kan ha finnar-liknande huvuden. Men de flesta keratosis pilaris-stötar på armarna är små och platta.
Det som gör keratosis pilaris svårt att helt förhindra är att det kan vara ärftligt. Men eftersom stötar är kopplade till död hudcellsuppbyggnad kan du hjälpa till att behandla dem och förhindra att andra bildas med regelbunden peeling.
Dermabrasion och kemisk peeling från en hudläkare kan också hjälpa till i svårare fall.
Torra, mindre fuktiga tider på året kan också bidra till utvecklingen av dessa stötar. Regelbunden peeling kan fortfarande hjälpa, tillsammans med att hålla huden fuktad med lotion. Medan stötarna kan kännas torra och grova vid beröring är keratosis pilaris det inte kliande.
Bortsett från dina gener kan du riskera att få keratosis pilaris-stötar om du har en eller flera av följande:
- eksem
- torr hud
- ansamling av döda hudceller (iktyos)
- allergier och hösnuva
- en historia av hudcancer
- fetma
Kycklingskinn förekommer också oftare hos kvinnor, liksom tonåringar och unga vuxna.
Bilder av armstötar
Keratosis pilaris består av många små stötar som ofta förekommer i plåster. De kliar inte, men de kan variera i färg från köttfärgade till röda, rosa eller bruna stötar.
Ta en titt för att se hur dessa bilder av keratosis pilaris jämför med stötar på dina armar och med några andra möjliga orsaker.
Andra orsaker
Kycklingskinn är den vanligaste orsaken till armstötar. Det är dock inte den enda möjliga orsaken.
Keratosis pilaris kliar inte, men vissa andra typer av armstötar kan vara. Om det är kliande på armarna, överväg de möjliga orsakerna nedan.
Kliande
Vissa stötar på armarna kan klia. Detta beror delvis på inflammation och irritation i huden. Möjliga kliande stötar som kan utvecklas på armarna inkluderar:
- Eksem. Detta är ett inflammatoriskt hudsjukdom som kan orsaka rött kliande utslag som kan höjas i vissa områden.
- Nässelfeber. Dessa är röda stötar som utvecklas från en allergisk reaktion.
- Follikulit. Detta är ett tillstånd där flera stötar på huden orsakas av inflammerade hårsäckar.
- Värmeutslag. Detta orsakas av överdriven värme och resulterar i igensatt svett i porerna.
- Psoriasis. Detta är ett annat inflammatoriskt hudtillstånd som har anmärkningsvärda röda till silverfärgade hudfläckar från överdriven hudcellstillväxt.
Kliande
Till skillnad från de kliande hudbultarna som nämns ovan kliar inte keratosis pilaris. En annan kliande orsak till stötar på armarna är akne. Finnar på armarna kan utvecklas när dina porer blir igensatta med:
- döda hudceller
- bakterie
- smuts
- olja
Hudcancer kan eller kan inte orsaka klåda. Denna orsak till armstötar är sällsynt, men snabb diagnos är viktig för att förhindra att tumörerna sprids.
Diagnos
Att veta hur kycklinghud ser ut kan hjälpa dig att avgöra om dina armstötar är relaterade till keratosis pilaris eller ett annat vanligt tillstånd.
Din läkare kan också diagnostisera stötar på dina armar med en fysisk undersökning. Eftersom det finns många möjliga orsaker till hudstötar är det viktigt att få rätt diagnos så att du kan behandla dem ordentligt.
I vissa fall kan du hänvisas till en hudläkare för diagnos och behandling. Detta gäller särskilt om din läkare misstänker ett inflammatoriskt hudtillstånd, som eksem eller psoriasis.
Om orsaken till dina armstötar inte är helt klar, kan en hudläkare genomföra en biopsi. Särskilt användbart för att utesluta hudcancer innebär en biopsi att skrapa bort en liten mängd av hudbumpen och studera den under ett mikroskop.
Behandling
Som nämnts ovan kan keratosis pilaris behandlas med regelbunden peeling, liksom djupare peelingbehandlingar, såsom dermabrasion. I allvarliga fall kan din hudläkare ordinera en retinolkräm för att rensa stötar.
Exfoliering
Exfoliering kan också hjälpa andra orsaker till armstötar. Denna process hjälper till att ta bort döda hudceller från det övre hudlagret så att de inte fastnar i dina porer.
För detta ändamål kan peelingstekniker vara till hjälp vid akne, psoriasis och ansamling av döda hudceller. Du kan använda en loofah eller en tvättduk för att försiktigt exfoliera. Var försiktig så att du inte skrubbar, eftersom det kan orsaka irritation och eventuellt ännu fler stötar.
Läkemedel
Andra behandlingsåtgärder för stötar på armarna beror på de bakomliggande orsakerna. Exfoliering kan irritera eksem, follikulit och värmeutslag. Dessutom kommer inte denna process att bli av med allvarligare stötar, såsom hudcancer.
Inflammatoriska hudsjukdomar kan behandlas med aktuella krämer för att lindra inflammationen och förhindra att fler stötar uppstår.
OTC-krämer med havregryn eller hydrokortison kan hjälpa till att lugna kliande hudstötar och ge viss lättnad. Om din hud inte förbättras kan du behöva en receptbelagd salva.
Om allergier misstänks bidra till dina hudstötar kan du behöva ta en antihistamin. Hudreaktioner på allergener kan ta lite tid att rensa upp, men behandling och förebyggande hjälper till att rensa relaterade hudstötar.
När ska jag träffa en läkare
Även om det är frestande att självdiagnostisera armstötar, är det alltid en bra idé att träffa en läkare för bekräftelse. Du bör också träffa din läkare om bulorna förvärras eller förändras i form eller storlek.
Om du inte redan har en hudläkare kan Healthline FindCare-verktyget hjälpa dig att hitta en läkare i ditt område. Gör ett möte om du börjar se några tecken på infektion.
Symtom på hudinfektion inkluderar ökad inflammation, sipprar och pus från stötar.
Poängen
Knölar på armarna kan vara en olägenhet, men detta är ett extremt vanligt fenomen. I de flesta fall är kycklingskinn skyldig och det kan rensas upp med regelbunden peeling.
Andra orsaker till armstötar kan kräva läkarbesök och medicinsk behandling. Vid tveksamhet är det alltid en bra idé att träffa din läkare.
