Vad du ska göra om du tror att du kan vara på autismspektrumet som vuxen

Tecken på autism hos vuxna

Autism kännetecknas främst av sociala och beteendemässiga utmaningar, inklusive:

• skillnader i hur människor uppfattar sina miljöer och omgivningen
• kommunikationshinder på grund av hur människor både bearbetar och verbaliserar information
• behovet av att upprätthålla styva - och ibland repetitiva - mönster och ritualer som kan störa sociala interaktioner och livskvalitet

Inga personer med autismspektrumstörning (ASS) har exakt samma uppsättning symtom. ASD kallas ett spektrum på grund av mångfalden av dess tecken och symtom och deras skillnader i svårighetsgrad.

Vissa personer med ASD upplever symtom som försvårar det dagliga livet. Andra som betraktas som "högfungerande" kan helt enkelt känna att något är "annorlunda" med dem. De har kanske känt så sedan barndomen men har inte kunnat fastställa exakt varför. På samma sätt kanske de inte märker att de känner eller beter sig annorlunda, men andra omkring dem kanske märker att de beter sig eller agerar annorlunda.

Medan autism oftast diagnostiseras hos småbarn, är det möjligt för vuxna med autismspektrumstörning att bli odiagnostiserad. Om du tror att du kan befinna dig i autismspektrumet kommer den här artikeln att förklara några av de vanliga egenskaper som är associerade med ASD, samt diagnos och behandlingsalternativ.

Tecken på högfungerande autism hos vuxna

För det mesta diagnostiseras framträdande symtom på ASD hos små barn runt småbarnsåldern. Om du är en vuxen som inte har diagnostiserats med autism men tror att du kan ha ASD kan du anses ha högt fungerande autism.

Följande är några tecken på autism hos vuxna:

Kommunikationsutmaningar

• Du har problem med att läsa sociala signaler.
• Att delta i konversationen är svårt.
• Du har problem med andras tankar eller känslor.
• Du kan inte läsa kroppsspråk och ansiktsuttryck bra. (Du kanske inte kan berätta om någon är nöjd eller missnöjd med dig.)
• Du använder platta, monotona eller robotiska talmönster som inte kommunicerar vad du känner.
• Du uppfinner dina egna beskrivande ord och fraser.
• Att förstå talesätt och uttryckssvängningar (som "Den tidiga fågeln fångar masken" eller "Se inte en presenthäst i munnen") är svårt.
• Du gillar inte att titta på någons ögon när du pratar med dem.
• Du pratar i samma mönster och tonar oavsett om du är hemma, med vänner eller på jobbet.
• Du pratar mycket om ett eller två favoritämnen.
• Att bygga och upprätthålla nära vänskap är svårt.

Känslomässiga och beteendemässiga svårigheter

• Du har problem med att reglera dina känslor och dina svar på dem.
• Förändringar i rutiner och förväntningar orsakar utbrott eller nedsmältning.
• När något oväntat händer svarar du med en känslomässig smältning.
• Du blir upprörd när dina saker flyttas eller ordnas om.
• Du har styva rutiner, scheman och dagliga mönster som måste bibehållas oavsett vad.
• Du har upprepade beteenden och ritualer.
• Du gör ljud på platser där tyst förväntas.

Andra tecken

• Du bryr dig djupt och är kunnig om några specifika intresseområden (som en historisk period, bokserie, film, industri, hobby eller studieretning).
• Du är väldigt smart inom ett eller två utmanande akademiska ämnesområden, men har stora svårigheter att göra det bra i andra.
• Du upplever överkänslighet eller försämrad känslighet för sensorisk inmatning (som smärta, ljud, beröring eller lukt).
• Du känner att du är klumpig och har svårt att samordna.
• Du föredrar att arbeta och spela för dig själv, snarare än med andra.
• Andra uppfattar dig som excentrisk eller akademiker.

Diagnos av autism hos vuxna

Det finns för närvarande inga standarddiagnostiska kriterier för vuxna med misstänkt ASD, men de är under utveckling.

Under tiden diagnostiserar kliniker främst vuxna med ASD genom en serie personliga observationer och interaktioner. De tar också hänsyn till eventuella symtom som personen rapporterar upplever.

Om du är intresserad av att bli utvärderad för ASD, börja med din husläkare, som kommer att utvärdera dig för att vara säker på att det inte finns en underliggande fysisk sjukdom som redogör för ditt beteende. Din läkare kan då hänvisa dig till en psykiater eller psykolog för djupgående bedömning.

Klinikern vill prata med dig om eventuella frågor du har angående kommunikation, känslor, beteendemönster, intresseområde och mer. Du kommer att svara på frågor om din barndom, och din kliniker kan begära att prata med dina föräldrar eller andra äldre familjemedlemmar för att få deras perspektiv på dina livslånga beteendemönster.

Om diagnostiska kriterier för barn används som referens kan din läkare ställa frågor till dina föräldrar från listan och förlita sig på deras minnen av dig som barn för mer information.

Om din läkare bestämmer att du inte visade symtom på ASD i barndomen utan istället började uppleva symtom som tonåring eller vuxen, kan du utvärderas för andra möjliga psykiska eller affektiva störningar.

Eftersom de flesta autismdiagnoser görs hos barn kan det vara en utmaning att hitta en leverantör som kommer att diagnostisera vuxna.

Att leva med en autismdiagnos

Att få en ASD-diagnos som vuxen kan innebära en större förståelse för dig själv och hur du relaterar till världen. Och det kan hjälpa dig att lära dig att bättre arbeta med dina styrkor och stärka områden i ditt liv som är utmanande.

Att få diagnosen kan hjälpa dig att få ett annat perspektiv på din barndom. Det kan också hjälpa dem omkring dig att förstå och empati mer med dina unika egenskaper.

Att bättre förstå uppsättningen utmaningar du kan möta kan hjälpa dig att hitta nya och uppfinningsrika sätt att arbeta med eller kring dessa utmaningar. Du kan också arbeta med din läkare och din familj för att söka behandlingar som kan vara rätt för dig.

Hur behandlas autism hos vuxna?

Vuxna ges i allmänhet inte samma behandlingar som barn med ASD. Ibland kan vuxna med ASD behandlas med kognitiv, verbal och tillämpad beteendeterapi. Oftare måste du söka efter specifika behandlingar baserat på de utmaningar du upplever (som ångest, social isolering, relationsproblem eller jobbsvårigheter).

Några möjligheter inkluderar:

• träffa en psykiater med erfarenhet av autismbehandling för medicinsk utvärdering
• konsultera en socialarbetare eller psykolog för grupp- och individbehandling
• få rådgivning fortlöpande
• få yrkesrehabilitering (för karriärrelaterade svårigheter)
• tar receptbelagda läkemedel för symtom som ångest, depression och beteendemässiga problem som kan uppstå tillsammans med ASD

Många vuxna med autism har hittat stöd via online-grupper och forum, samt genom att personligen ansluta sig till andra vuxna i autismspektrumet.

Takeaway

Om du har diagnosen ASD är det möjligt att söka behandlingar som hjälper dig att förbättra din livskvalitet och din framtidsutsikter. Även om det inte är så vanligt att vuxna diagnostiseras med ASD som barn, ber fler vuxna att bli utvärderade för autism.

När medvetenheten om ASD fortsätter att växa och mer detaljerade diagnostiska kriterier för vuxna införs kommer nya resurser och behandlingar också att fortsätta att bli tillgängliga.