Sjukgymnastik (sjukgymnastik) eller kiropraktikvård? Hur man vet vilken man behöver

Sjukgymnastik (även känd som sjukgymnastik) och kiropraktisk vård har vissa likheter.

Båda disciplinerna behandlar och hanterar smärta och stelhet i kroppen. Båda praktiseras av licensierade yrkesverksamma med många års utbildning inom vetenskapen.

Men deras tillvägagångssätt kan vara lite annorlunda.

I den här artikeln kommer vi att ta en närmare titt på dessa två discipliner, hur de skiljer sig åt, vilka fördelar de erbjuder, och hur man väljer mellan de två om du har smärta, ledstyvhet eller rörelseproblem.

Vad är likheterna mellan sjukgymnastik och kiropraktik?

Sjukgymnaster och kiropraktorer har liknande mål i åtanke för patienter, men de kan gå om att uppnå dessa mål på olika sätt.

Några av de likheter de delar inkluderar följande:

• Båda fokuserar på att hantera smärta och obehag med icke-invasiva och icke-kirurgiska tekniker.
• Båda kan använda manuell eller praktisk behandling för att behandla ett specifikt tillstånd.
• Båda kan behandla eller behandla samma tillstånd.
• Båda kan fokusera på hälsoplaner för sina patienter utöver vad de kan göra under en session.
• Båda utvärderar dina symtom genom att ta din hälsohistoria, undersöka dig och till och med beställa vissa tester.
• Både sjukgymnaster och kiropraktorer är licensierade vårdpersonal med många års utbildning och utbildning.

Vilka är de viktigaste skillnaderna?

Sjukgymnastik / sjukgymnastikKiropraktisk vårdSmärtfri rörelse är ett av de viktigaste primära målen. Smärtlindring och feljustering av ryggraden är viktiga primära mål. Fokuserar på hur kroppen rör sig och fungerar som en helhet.Fokuserar främst på frågor relaterade till ryggsmärta, nacksmärta, ledvärk i armar eller ben och huvudvärk.Sjukgymnaster hjälper dig att utföra sträckor och övningar för att förbättra din rörlighet.Kiropraktorer utför manipulationer och justeringar för att hjälpa din kropp att läka sig själv.Sjukgymnaster arbetar i nästan vilken vårdmiljö som helst och i ditt hem. Kiropraktorer behöver vanligtvis specialutrymmen och utrustning för att utföra justeringar och manipulationer.

Vad gör en fysioterapeut?

En fysioterapeut / fysioterapeut, även känd som PT, fokuserar på att förbättra din förmåga att röra sig och fungera utan smärta vilket i sin tur hjälper till att öka din livskvalitet.

Målet med PT är att du ska uppnå den högsta möjliga rörelse som möjligt för att fungera i det dagliga livet.

PT utvärderar dig, guidar dig i sträckor och övningar och utbildar dig om hur du kan hålla dig aktiv och frisk.

Sjukgymnastik kan innefatta:

• en utvärdering av din smärta, flexibilitet och rörelse
• övningar, sträckor eller praktisk manipulation för att hjälpa dig att bli starkare och röra dig bättre
• hållning utbildning med instruktioner om hur man rör sig för att undvika skador eller smärta
• värme eller kyla terapi och en mängd andra metoder för att minska smärta
• en hälsoplan för att förbättra din allmänna hälsa

Du kanske upptäcker att du bara behöver några sessioner med en PT innan du märker en förbättring av ditt tillstånd.

Eller du kan behöva långvarig PT för att få lättnad.Din PT utvärderar dina framsteg och sammanställer en behandlingsplan för dig.

PTs måste ta doktorsexamen i sjukgymnastik innan de blir licensierade.

Varför använda sjukgymnastik?

PT kan vara ett bra behandlingsalternativ om du:

• har begränsad rörelse på grund av:
  • en olycka
  • skada
  • kirurgi
  • ett hälsotillstånd
• känner smärta relaterad till rörelse
• vill behålla eller öka din förmåga att röra sig med lätthet
• behöver bygga styrka och bekämpa effekterna av ett hälsotillstånd, såsom:
  • artros
  • reumatism
  • multipel skleros
  • Parkinsons sjukdom
  • stroke
  • KOL

PT övar i en mängd olika inställningar, inklusive:

• sjukhus
• polikliniker eller kontor
• idrottsanläggningar
• rehabiliteringscentra
• skolor
• arbetsplatser
• hem

Finns det olika typer av PT?

Sjukgymnaster kan specialisera sig på en demografi, till exempel barn eller äldre vuxna.

De kan också fokusera på en typ av tillstånd, såsom idrottsskador eller ett specifikt hälsotillstånd som:

• psoriasisartrit
• benskador och benskörhet
• Parkinsons sjukdom

Vad gör en kiropraktor?

Kiropraktorer är licensierade yrkesverksamma med doktorsexamen som använder en praktisk metod för att lindra smärta och inflammation genom att manipulera delar av kroppen.

Filosofin bakom kiropraktikvård är att din kropp kan läka sig själv med ingrepp utförda av en kiropraktor.

Kiropraktisk vård, som sjukgymnastik, innebär inte att man tar mediciner eller genomgår operation. Du kanske vill prova kiropraktik innan du genomgår mer invasiva behandlingar.

Kiropraktisk vård täcker många hälsotillstånd för människor i alla åldrar. Det fokuserar specifikt på muskuloskeletala systemet och nervsystemet.

En kiropraktor kan:

• utvärdera symtom utifrån en fysisk undersökning och tester
• anpassa kroppsdelar eller använd tekniker som ryggradsmanipulation för att minska smärta och inflammation
• diskutera andra former av behandling
• rekommenderar att du gör vissa övningar hemma eller gör livsstilsjusteringar för att minska smärta och inflammation

Varför använda kiropraktisk vård?

Kiropraktisk vård kan vara ett bra behandlingsalternativ om du har:

• ryggont
• nacksmärta
• ledvärk (som knä, höfter, armbåge)
• huvudvärk

Kiropraktorer mot en osteopat

En osteopat är en läkare i osteopatisk medicin, även känd som en DO. De är licensierade läkare som tar examen från en osteopatisk medicinsk skola istället för en traditionell medicinsk skola.

Precis som en läkare i medicin (MD) måste en DO först få en kandidatexamen. Detta följs av fyra års läkarutbildning och ett uppehållstillstånd som kan vara 1 till 7 år beroende på praxis.

Både kiropraktorer och DO får specialutbildning som fokuserar på förhållandet mellan muskuloskeletala systemet och övergripande hälsa.

Till skillnad från DOs är kiropraktorer inte licensierade läkare. De behöver vanligtvis inte slutföra bostäder i godkända anläggningar.

Vilken terapi ska du välja?

Så, vad är det bästa sättet att avgöra vilken typ av terapi som passar dig? Det beror verkligen på vilken typ av tillstånd du har och dina specifika behov.

Ibland, beroende på ditt tillstånd, kanske du till och med vill använda både PT- och kiropraktikvård för att lindra smärta och förbättra din livskvalitet.

Det är viktigt att prata med din läkare när du försöker bestämma vilken typ av behandling du behöver. Din läkare kan ge dig råd och hjälpa till att förklara hur en viss behandling kan hjälpa till att förbättra dina symtom.

Poängen

Både sjukgymnastik, även känd som sjukgymnastik, och kiropraktikvård fokuserar på att hantera smärta och andra symtom med icke-invasiva tekniker. Båda disciplinerna använder praktisk terapi för att behandla specifika tillstånd.

Sjukgymnastik fokuserar på hur kroppen rör sig och fungerar som en helhet.

En fysioterapeut kommer att arbeta med dig på övningar och sträckningar för att hjälpa dig att röra dig lättare med mindre smärta. De kan också använda praktisk manipulation för vissa förhållanden.

Kiropraktikvård fokuserar främst på störningar i muskuloskeletala systemet och nervsystemet. Kiropraktorer använder manipulationer och justeringar för att hjälpa din kropp att läka sig själv.

Om du har ont - eller har svårt att röra dig lätt - prata med din läkare om huruvida PT eller kiropraktik kan vara till hjälp.