Översikt
Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) är en samling inflammatoriska sjukdomar som påverkar mag-tarmkanalen. IBD-symtom inkluderar allvarliga kramper, uppblåsthet och diarré. Dessa symtom kan vara smärtsamma och störande för ditt dagliga liv.
De senaste åren har intresset ökat för att försöka hantera dessa symtom med cannabidiol (CBD), en aktiv förening som finns i Cannabis sativa växt.
Till skillnad från växtens andra aktiva förening, tetrahydrocannabinol (THC), har CBD inga psykoaktiva egenskaper. Det betyder att det inte blir dig hög. CBD har dock vissa terapeutiska egenskaper. Det har använts för att lindra tillstånd som sträcker sig från kronisk smärta och ångest till biverkningar av cancer.
Även om forskningen är begränsad och studieresultaten blandas när det gäller CBD: s effektivitet, verkar det i allmänhet vara säkert för vuxna. Dessutom rapporterar personer med IBD förbättringar i symtom och livskvalitet efter att ha använt det.
Mer klinisk forskning behövs för att avgöra om CBD effektivt kan behandla IBD-symtom. Under tiden bör CBD inte betraktas som en ersättning för mer omfattande, traditionell IBD-behandling.
Fortsätt läsa för att lära dig om de olika formerna av CBD, vilka typer som kan användas för att lindra symtom på IBD och hur man bestämmer dosen. Vi kommer också att granska potentiella risker och biverkningar.
De olika formerna av CBD
Medan nya leveransmetoder för CBD kommer på marknaden nästan dagligen, faller de flesta i följande kategorier:
Använda CBD för att hantera IBD-symtom
De två huvudsakliga sjukdomarna som faller under IBD-paraplyet är Crohns sjukdom och ulcerös kolit.
Crohns tenderar att orsaka fläckiga områden med inflammerad vävnad, vanligtvis i tunntarmens vägg. Ulcerös kolit bildas vanligtvis nära ändtarmen och sprider sig upp i tjocktarmen, även känd som tjocktarmen.
Även om det finns andra skillnader mellan de två tillstånden delar de vanliga symtom, inklusive:
- diarre
- buksmärtor
- blod i avföringen
- viktminskning
- Trötthet
- ingen aptit
Några av dessa symtom kan lindras genom användning av CBD.
En liten studie visade att CBD-olja, som tas i piller, kan hjälpa till att lindra Crohns sjukdomssymtom. Annan forskning tyder på att CBD kan bidra till att minska inflammation orsakad av kolit.
Vilka former ska användas
Former av CBD som du kan använda för att potentiellt lindra symtom på IBD inkluderar:
- Piller och kapslar. Daglig användning av CBD-piller kan hjälpa till att hålla IBD-symtomen borta.
- Vaping. Förångning av CBD kan vara till hjälp för plötsliga IBD-uppblossningar.
- Matvaror. Dessa gummiliknande godis eller choklad är bra alternativ för dem som har problem med att svälja piller.
- Oljor och tinkturer. Dessa placeras vanligtvis under tungan och absorberas snabbt i blodomloppet. Liksom matvaror är de ett bra alternativ för människor som har svårt att svälja piller.
- Hudkrämer och lotioner. Aktuella krämer är utformade mer för att behandla ledproblem och hudförhållanden, som eksem.
Vilka typer av CBD är bäst för IBD?
Det finns tre huvudtyper av CBD du kan överväga för IBD-behandling. Men inte alla typer kan vara rätt för dig.
Fullspektrum CBD
Fullspektrum CBD innehåller alla föreningar från cannabis, inklusive THC i varierande mängder. Det finns vanligtvis i oljor, tinkturer, vapingolja, matvaror och krämer.
Enligt lag kan CBD-produkter med helt spektrum endast innehålla 0,3 procent THC. CBD-produkter är emellertid inte så tätt reglerade som vanliga läkemedel, så den faktiska mängden THC kan variera avsevärt från produkt till produkt.
Bredspektrum CBD
Precis som fullspektrum CBD innehåller bredspektrum CBD andra föreningar från cannabisväxten. Men all THC har tagits bort. Denna typ är mindre populär och säljs vanligtvis som en olja.
CBD-isolat
CBD-isolat är ren CBD. Det härrör vanligtvis från hampväxter och innehåller inga andra föreningar. Den kommer i form av olja eller tinktur, samt små pulverformiga produkter som kan ätas.
Vad forskningen säger
En granskning från 2018 av flera små studier visade att fullspektrum CBD-olja, som innehöll en del THC, hjälpte till att förbättra livskvaliteten och lindrade vissa Crohns sjukdomssymtom.
Annan forskning om olika former av CBD har varit lovande vid behandling av IBD. Men fler, större kliniska prövningar behövs innan fler läkare kommer att känna sig säkra på att rekommendera denna behandling.
Hur bestämmer du doseringen?
Eftersom CBD är ett relativt nytt behandlingsalternativ lär vårdgivare fortfarande vilka doser som är både säkra och effektiva för olika sjukdomar och människor.
I en studie av CBD för att behandla ulcerös kolit tog deltagarna 50 milligram (mg) CBD-olja två gånger dagligen för att starta, vilket gick upp till 250 mg per dos om det tolererades väl. De som tog CBD rapporterade större förbättringar av livskvaliteten jämfört med de som tog placebo, men andra resultat var blandade.
Annan forskning om dosering föreslår att man börjar med cirka 40 mg och ökar därifrån.
Som med de flesta mediciner vill du börja med den lägsta dosen som fortfarande är effektiv. Du kan sedan öka till en starkare dos om det behövs. Lägre doser av de flesta läkemedel tenderar att ha lägre risker än högre doser.
Vilka är riskerna med att ta CBD?
De långsiktiga riskerna med CBD-användning har ännu inte fastställts, även om forskare samlar in data varje år.
Det är också viktigt att notera att FDA ännu inte reglerar CBD och andra kosttillskott för renhet och säkerhet. Det betyder att det alltid finns en risk för att du kan inta THC eller andra föreningar som du annars skulle undvika.
Interaktioner med andra mediciner
Om du tar antikoagulant warfarin (Coumadin) kan CBD öka nivån av blodförtunnaren som cirkulerar i kroppen. Detta ökar risken för blödningskomplikationer.
CBD kan också öka nivåerna och aktiviteten hos andra mediciner. Var noga med att prata med din läkare innan du tar CBD och andra mediciner.
Vilka är de potentiella biverkningarna av CBD?
Till skillnad från THC, som innehåller en lång lista över potentiella biverkningar, verkar CBD relativt säkert för de flesta vuxna. Några möjliga biverkningar inkluderar:
- illamående
- Trötthet
- irritabilitet
- förändringar i aptit
- viktförändringar
Andra botemedel mot IBD
Att leva med IBD innebär vanligtvis att ändra din kost och din livsstil för att hantera symtom och förhindra uppblåsningar.
Några vanliga kostförändringar inkluderar:
- begränsa vissa frukter och grönsaker, såsom katrinplommon, som kan öka avföring
- öka maten rik på omega-3-fettsyror, såsom lax, vilket kan hjälpa till att minska inflammation
- minska eller eliminera alkoholkonsumtion
- äta flera mindre måltider hela dagen, snarare än två eller tre stora måltider
För att lära dig vilka livsmedel som kan utlösa dina IBD-uppblossningar, håll en matdagbok för att spåra vad du äter och när du har matsmältningsbesvär.
Andra livsstilsjusteringar inkluderar regelbunden träning och rökning.
Gå med i en IBD-gemenskap
Du kan också överväga att gå med i en IBD-community online där du kan kontakta andra som förstår hur det är att leva med IBD. Läs mer här.
När ska jag träffa en läkare
Om du har IBD bör du vara under vård av en läkare. Standardmedicin för IBD inkluderar:
- aminosalicylater
- kortikosteroider, såsom prednison
- immunmodulatorer
- biologiska läkemedel (läkemedel gjorda av levande celler)
I allvarliga fall kan operation behövas om IBD har skadat en del av matsmältningskanalen allvarligt.
Om du är intresserad av att testa CBD för att lindra dina IBD-symtom, prata först med din läkare.
Är CBD lagligt?
Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera lagarna i din stat och var du än reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte regleras av FDA och kan märkas felaktigt.
Takeaway
CBD får mer och mer uppmärksamhet från de med IBD som letar efter symptomlindring. Det får också uppmärksamhet från vårdgivare som ser substansen som ett potentiellt nytt vapen i kampen mot detta smärtsamma matsmältningssjukdom.
CBD regleras inte av FDA, och det finns inga stora kliniska prövningar som stöder dess användning. Men om du letar efter något annat för att komplettera din nuvarande IBD-behandling kan det vara värt att fråga din läkare om du skulle vara en bra kandidat att testa CBD för symptomlindring.
