Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Solrosolja innehåller flera föreningar som har fördelar för huden. De inkluderar:
- oljesyra
- vitamin E
- sesamol
- linolsyra
Icke-komedogen
Solrosolja är en icke-komedogen bärarolja som är mycket absorberande och inte täpper till porerna. Det är inte irriterande för de flesta och kan användas på alla typer av hud, inklusive torr, normal, fet och akne-benägen.
Antioxidanter
E-vitamin är en antioxidant som kan hjälpa till att skydda huden från fria radikaler och från negativa effekter från solen, såsom för tidig åldrande och rynkor. Att använda en hudvårdsprodukt formulerad med solrosolja är ett bra sätt att få vitamin E: s fördelar för huden.
Att äta mat tillagad med solrosolja är ett annat sätt, även om det finns andra vegetabiliska oljor, såsom olivolja, som kan vara mer fördelaktiga näringsmässigt.
Hudskyddande barriär
Linolsyra hjälper till att bibehålla hudens naturliga barriär och stöder dess förmåga att behålla fukt. Det har också en antiinflammatorisk effekt när det används lokalt. Detta gör det fördelaktigt för torr hud och för tillstånd som eksem.
En liten studie med 19 volontärer, som jämförde fördelarna med lokalt applicerad solrosolja på olivolja, fann att solrosolja var effektivare för att förbättra hudens återfuktning och bibehålla hudens yttre skikt.
Linolsyra i solrosolja gör den effektiv för att skydda huden mot bakterier och bakterier. En studie som gjordes 2008 på prematura spädbarn i Bangladesh fann att lokal applicering av solrosolja signifikant minskade spädbarnsdödlighet orsakad av sjukhusförvärvade infektioner, såsom sepsis.
Sårläkning
En liten djurstudie visade också att lokal användning av solrosolja var fördelaktig för att läka sår snabbare. Detta kan bero på dess oljesyrahalt, vilket kan vara till nytta för sårvård.
En djurstudie som gjordes 2004 visade att sesamolja och dess komponent, sesamol, hade kemopreventiva egenskaper hos möss med hudcancer, men visade också att mer studier behövs för att fastställa deras fulla potential.
Hur man använder det
Det finns många sätt att använda solrosolja på huden. Dessa inkluderar applicering av krämer och lotioner som innehåller solrosolja som ingrediens.
Du kan också använda organisk, kallpressad solrosolja i ansiktet och kroppen för återfuktning eller för massage:
- Häll en liten mängd solrosolja direkt i din handflata.
- Massera försiktigt in i huden tills den är helt absorberad.
- Om du använder solrosolja i ansiktet, försök att undvika att få det i ögonen, eftersom det kan orsaka tillfällig dimsyn.
- Eftersom solrosolja är en bärarolja, kan du blanda en liten mängd av vilken eterisk olja du väljer i den, för extra hudfördelar eller för en förbättrad doft.
Om du planerar att använda solrosolja för din hud kan det vara vettigt att välja en organisk, kallpressad sort. Andra extraktionsprocesser kan införa tillsatser i den resulterande oljan för att förändra eller minska dess fördelar.
Handla hudvårdsprodukter för solrosolja.
Vad är nackdelarna med solrosolja?
Solrosolja är inte irriterande och vanligtvis säker för de flesta hudtyper.
- Testa först om du har allergier med utsäde eller nötter. Om du är allergisk mot solrosfrön kan du kanske konsumera mycket raffinerade versioner av solrosolja. Om du har några frö- eller nötterallergier, tala med din läkare. det kan vara vettigt att få ett reptest gjort av en allergolog innan du använder solrosolja på huden.
- Kanske inte bra för de med ragweedallergier. Vissa personer med ragweed allergier har också en känslighet eller allergi mot solrosolja.
Varifrån solrosolja kommer
Växter
Solrosolja extraheras från solrosplantans frön. Det finns många sorter av solrosor. Mest solrosolja kommer från den vanliga solrosen (Helianthus annuus).
Solrosor är infödda i Nord- och Sydamerika och har använts som mat och prydnadskälla i århundraden.
Bearbeta
Solrosolja erhålls vanligtvis via kallpressextraktion. Det förvärvas också i massmängder genom olika fröpressning och raffineringstekniker för råolja. Solrosolja rankas som den fjärde största oljegrödan i världens industriproduktion idag.
Produkter
Solrosolja kallas också solrosfröolja. Den kan variera i färg från klar till bärnstensgul.
Idag används solrosolja över hela världen för matlagning och finns i många kommersiellt beredda och bearbetade livsmedel. Det används också i färg och som ingrediens i hudvårdsprodukter.
Takeaway
Solrosolja är en icke-komedogen bärarolja som är bra för alla hudtyper. Organisk, kallpressad olja kan vara den bästa typen att använda på huden.
.jpg)
