Vad är Webster-metoden?

När ditt barns födelsedatum blir överhängande är du förmodligen angelägen om att höra att de är i position för förlossning.

Men sällskaps- eller fötter-första presentation påverkar upp till 4 procent av fullfödda. När en bebis är breech måste läkare antingen försöka vända babyhuvudet först under veckorna före födseln eller utföra ett kejsarsnitt för säker förlossning.

Fler och fler människor vänder sig till kiropraktikvård under hela graviditeten för att ta itu med frågor som kan bidra till setpresentation. En specifik metod är känd som Webster-tekniken.

Här är vad du behöver veta om den här tekniken, hur den utförs och var du kan hitta en utövare.

Relaterat: Kiropraktor under graviditet: Vilka är fördelarna?

Definition och terminologi

Webster-metoden är det övergripande namnet för en specifik form av kiropraktikvård under graviditeten.

Utövare utför vad som kallas Webster-tekniken på sina patienter. Tekniken är specifikt inriktad på bäckenet och korsbenet, liksom musklerna och ligamenten i och runt dessa områden.

Olika kiropraktorer tar emot gravida klienter för att hjälpa till med allt från illamående till svullnad till sömn. Det primära målet för Webster-certifierade utövare är dock att ta itu med feljusteringar (även kallade subluxationer) för att göra mer utrymme i bäckenet.

Förhoppningen är att frigöra utrymme i detta område också frigör utrymme i livmodern, vilket i slutändan hjälper till med förlossning och förlossning.

En kort historia av tekniken

Webster-tekniken utvecklades på 1980-talet av kiropraktor Dr. Larry Webster. Varför brydde han sig om obalanser i korsbenet och bäckenet? Tja, han inspirerades efter sin dotters svåra födelse för att hitta sätt som kiropraktisk vård skulle kunna ta itu med bäckenet och underlätta förlossningen och förlossningen.

I centrum för hans metod står idén om ”intrauterin tvång”, som kan orsaka värk och smärta för den gravida personen och möjliga komplikationer för barnet, som oförmågan att gå in i en idealisk födelsepresentation.

Under hela sitt arbete med att utveckla tekniken observerade Webster att hans mjuka justeringar resulterade i att vända spädbarn från breech till vertex (huvudet nedåt).

År 2000 lanserades ett certifieringsprogram för metoden. Webster grundade också International Chiropractic Pediatric Association (ICPA), som för närvarande består av mer än 6000 kiropraktorer som är specialiserade på familjens hälsa och välbefinnande.

Vem kan dra nytta av tekniken

Du kan överväga att söka kiropraktisk vård med Webster-metoden om du har:

• en sätesbarn
• en historia av småbyxor
• andra problem med ditt korsben eller bäcken under graviditeten

Tekniken är ett alternativ till - och kan vara mindre invasiv än - den externa cefaliska versionen som läkare mer traditionellt använder för att vända spädbarn.

Du kan söka vård under hela graviditeten (förebyggande) eller när du har ett specifikt problem (ingripande) som du vill ta itu med.

Med detta sagt rekommenderar protokollet faktiskt att du söker vård under hela graviditeten, eftersom hormonet relaxin i ditt system kanske inte tillåter justeringar att hålla så länge som de skulle göra utanför graviditeten.

Relaterat: 17 graviditetsmått och vad som inte kan överraska dig

Hur utförs det?

Vid din tid kommer din kiropraktor att erbjuda dig en speciell graviditetskudde så att du kan ligga med framsidan ner på ett kiropraktikbord. Kudden har en utskärning i mitten så att din kropp stöds och din baby (och mage) har plats. Vissa leverantörer har till och med ett specialbord med ett rullgardinsblad för att ge extra utrymme och komfort.

Din kiropraktor kommer att be dig lägga dig medan de gör en bedömning. I Webster-metoden börjar detta med att titta på båda fötterna och sedan böja dem upp mot skinkorna för att se om de möts jämnt. Om det finns obalanser kan det betyda att ditt bäcken inte är i linje.

Den faktiska justeringen sker på den eller de drabbade sidorna genom att antingen använda droppbordet som hjälp eller ett speciellt justeringsinstrument. Var noga med att låta din kiropraktor veta om något inte känns helt rätt.

Annars kan de be dig att vända så att de kan utvärdera eventuella feljusteringar på framsidan av din kropp. Arbete på framsidan av kroppen tenderar att bli mer massage av mjukvävnad, som muskler i buken och ligament runt livmodern.

Om du är på ditt möte speciellt för sällskapspresentation kan du bli förvånad över att din kiropraktor inte kommer att försöka vända ditt barn. Istället handlar justeringen om att skapa utrymme i bäckenet så att ditt barn kan röra sig fritt till ett optimalt läge på egen hand.

När din tid är över är det viktigt att du återfuktar för att hjälpa till med läkning, blodflöde och lymfatisk dränering.

Relaterat: Tredje trimestern: Viktökning och andra förändringar

Var kan du hitta en utövare?

Inte bara någon kiropraktor vet hur man utför Webster-tekniken. Istället måste du be dig om för att hitta en certifierad utövare. Att vara certifierad innebär att kiropraktorn har uppnått 180 timmar ytterligare utbildning som är specifik för Websters manipulationer och har klarat ett certifieringsprov.

Din läkare eller barnmorska (eller till och med vänner eller familj) kanske känner till utövare i ditt område. Annars, för att hitta Webster-certifierade kiropraktorer nära dig, besök ICPA: s Find a Chiropractor-verktyg.

Hur framgångsrik är det?

En studie från 2002 om Webster-tekniken visade en framgångsgrad på 82 procent för att lösa sätespresentation under den åttonde graviditetsmånaden. Forskarna kallade detta en “hög framgångsgrad” men noterade att urvalsstorleken var liten (112 kvinnor).

En fallstudie på en 37-årig kvinna gav liknande uppmuntrande resultat. Kvinnan hade sökt efter Webster-tekniken för att hjälpa till med sitt underbyxa när hon var 35 veckor gravid. Efter fem justeringar och lite karosseri hemma hade barnet vänt sig från sätet till vertex före förlossningen.

Men små urvalsstorlekar och enskilda fallstudier ger inte noggrann undersökning. Webster-tekniken behöver mer gedigen forskning för att verkligen mäta framgångsgraden.

Relaterat: Kan du föda ditt barn i toppunktläget?

Fördelar och fördelar

En stor fördel med Webster-tekniken är att den är relativt skonsam jämfört med extern cefalversion.

Och för närvarande tros det ha en högre framgångsgrad, åtminstone enligt de få publicerade studierna vi har - återigen behövs definitivt mer studier. (Som referens är framgångsgraden för extern cefalversion lite över 50 procent.)

Dessa uppgifter tyder också på att om du har regelbundna justeringar av Webster-teknik, gör du det Maj vara mindre benägna att få C-sektion och kan därför undvika riskerna med kirurgisk födelse.

Webster-tekniken anses vara säker för de flesta graviditeter. Det kan vara till hjälp under graviditeten eller helt enkelt som ett ingripande om ett barn är sällskapsdjur.

Och tillsammans med adressering av setpresentation kan Webster-tekniken underlätta:

• bensmärta
• ben täthet
• ryggont
• problem med födelsekanalen (till exempel trångt utrymme)

Risker och nackdelar

Återigen anses Webster-tekniken vara relativt säker. En nackdel kan dock vara att kiropraktik inte alltid omfattas av sjukförsäkring. Innan du gör ett möte vill du kolla framåt för att ta reda på hur mycket som kommer att täckas och hur mycket du behöver betala ur fickan.

Det finns också situationer där kiropraktikvård kanske inte passar dig. Tala med din läkare innan du blir justerad om du har något av följande hälsotillstånd:

• vaginal blödning
• placenta previa eller placenta abruption
• måttlig till svår preeklampsi

Vad du ska fråga din läkare

Om du är intresserad av att testa Webster-tekniken, börja med att chatta med din läkare vid ditt nästa prenatalavtal. Det är troligt att din läkare redan är bekant med detta behandlingssätt och kan ha information som kan hjälpa dig.

Överväg att fråga:

• Har dina patienter lyckats med denna metod?
• När är den bästa tiden under graviditeten att börja med kiropraktik?
• Finns det någon medicinsk anledning till att jag inte ska söka kiropraktik?
• Finns det några risker för kiropraktikvård som jag kanske inte har hört talas om i min forskning?
• Känner du till några Webster-certifierade kiropraktorer i vårt område?
• Vilka varningsskyltar ska jag leta efter under eller efter en justering (smärta, obehag osv.)?

Poängen

Webster-tekniken kan vara värt ett försök om du har vissa problem med din graviditet eller ditt barns presentation i livmodern. Även om du inte oroar dig kan kiropraktisk vård hjälpa dig att hantera värk när din kropp och ditt barn växer.

Tala med din läkare för mer information om hur den här metoden kan hjälpa dig, vilka fördelar och risker är samt att hitta certifierade kiropraktorer i ditt område.