Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är follikulärt eksem?
Follikulärt eksem är formen av ett vanligt hudsjukdom - atopisk dermatit - med reaktioner som förekommer i hårsäcken. Atopisk dermatit uppstår när hudens yttre skikt inte kan skydda dig från yttre hot, såsom allergener, bakterier eller andra irriterande ämnen.
Enligt National Eczema Association är den exakta orsaken till follikulärt eksem okänd, men du kan vara mer utsatt om det finns en historia av astma, hösnuva eller eksem i din familj.
Bilder av follikulärt eksem
Vilka är tecknen på follikulärt eksem?
Eftersom det förekommer i hårsäckar, tenderar follikulära eksemreaktioner att se ut som gåshud som inte försvinner. Hår i det drabbade området kan stå på slutet, och inflammation kan dyka upp som rodnad, svullnad, klåda eller värme.
Andra allmänna symtom på atopisk dermatit inkluderar:
- utslag i ansiktet, händerna, fötterna, armarna eller benen
- klåda
- sprucken, torr eller fjällande hud
- skorpiga eller gråtande sår
Självvård för follikulärt eksem
Även om eksem inte har något botemedel kan du behandla dess symtom. Vanligtvis rekommenderar hudläkare kortikosteroidkrämer. Din läkare kan också föreslå specifika hudrengöringsmedel och fuktighetskräm.
Det finns flera självvårdsmetoder för behandling av aktiva uppblåsningar av follikulärt eksem och atopisk dermatit, inklusive:
- placera en varm, ren tvättduk på det drabbade området
- blötlägg det drabbade området i varmt vatten
- applicera fuktkräm omedelbart efter att du har tagit bort trasan eller lämnat badet
- hålla din hud fuktad med doftfria fuktgivare (minst en gång dagligen)
- bär löst sittande kläder
Köp kortikosteroidkrämer och doftfria fuktgivare online.
Badning
Bad är ett annat sätt att hjälpa symtom i samband med follikulärt eksem. Ett bad eller dusch med eksemavlastning bör vara:
- Värma. Undvik att använda extrema heta eller kalla temperaturer, klappa försiktigt din hud torr och återfukt huden omedelbart efter bad.
- Begränsad. Ta bara bad eller dusch en gång dagligen i 5 till 10 minuter; mer tid kan leda till ökad torr hud.
Du kan också överväga att lägga till en liten mängd blekmedel i ditt badvatten för att lindra symtomen. För blekbad, använd 1/4 till 1/2 kopp hushållsblekmedel (inte koncentrerad), beroende på badets storlek och mängden vatten som används.
Irriterande bör du undvika
Några av de vanligaste irriterande effekterna för personer som har symtom på atopisk dermatit inkluderar:
- kemikalier i vardagsprodukter som tvål, tvättmedel, schampo, köln / parfym, ytrengöringsmedel etc.
- svettas
- väderförändringar
- bakterier i din miljö (t.ex. vissa typer av svamp)
- allergener som pollen, damm, mögel, husdjursdander etc.
Stress kan också förvärra atopiskt eksem. Det är inte alltid lätt att undvika stress, men om du kan ta bort dig själv från stressiga situationer eller träna meditation, till exempel när du känner dig orolig, kan det hjälpa dina symtom.
Hämtmat
Om du tror att du upplever tecken på follikulärt eksem, boka en tid med din hudläkare. Om du inte har ett förhållande med en hudläkare kan din primärvårdsläkare ge en rekommendation.
Genom en fysisk undersökning och granskning av din medicinska historia kan din hudläkare exakt bedöma vilken typ av eksem du upplever och rekommendera en behandlingsregim.
Inte alla kommer att svara på en behandling på samma sätt, så om dina symtom kvarstår eller förvärras kan din hudläkare föreslå olika behandlingsalternativ.
.jpg)
