Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
En snabb titt på madrasser för skolios
- Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
- Saatva Loom & Leaf Madrass
- Lila madrass
- Tuft & Needle Hybrid Madrass
- Layla Hybrid Madrass
- Leesa Original Madrass
- Casper Wave Hybridmadrass
Att sova på fel madrass kan orsaka obehag för alla, medan rätt sömnyta kan gynna livskvaliteten. Eftersom skolios kan orsaka stelhet och smärta, särskilt i nedre delen av ryggen, är det vettigt att leta efter en bekväm säng.
För personer med skolios kan en bra madrass i kombination med smärtlindringsbehandlingar som hydroterapi, massage, övningar eller medicinering göra stor skillnad i dagliga aktiviteter.
Vilken är den bästa typen av madrass för personer med skolios?
Lindrar tryckpunkter
Madrassens komfort är mycket subjektiv för var och en av oss. Men i allmänhet kan madrasser som ger tryckpunktsavlastning, samtidigt som de stöder ryggradens inriktning, vara mest fördelaktiga för personer med skolios.
Stöder hela kroppen
Madrassen ska inte hänga eller vika under dig på ett sådant sätt att det skapar luckor mellan din kropp och madrassytan.
Är medelstor
Flera studier tyder på att medelstora madrasser kan vara bäst för att lindra ryggsmärta i allmänhet och för att ge sovkomfort för människor i olika åldrar, höjder och vikter. I en 2015-studie gav skräddarsydda eller justerbara, medelstora madrasser de bästa fördelarna.
Inkluderar skumskikt
Skiktade madrasser med minneskum kan vara ett bra val för tryckpunktsavlastning.Ett annat vadderat alternativ är en hybridmadrass som kombinerar lager av minneskum, gel, latex och / eller textil med ett innerspring-spiralsystem.
Levereras med en provperiod
Nya madrasser kommer att vara som mest fasta och kan kännas för hårda i början. Madrasser med helt skum, till exempel, behöver tid för dig att justera och bryta in dem från användning.
Har en tydlig retur- och återbetalningspolicy
Kontrollera butikens returpolicyer:
- Hur många dagar ger de dig att prova och returnera madrassen för återbetalning?
- Hur förväntar de sig att madrassen ska transporteras?
- Är du ansvarig för att flytta och transportera eller skicka tillbaka madrassen?
- Levererar de en hanteringstjänst för retur, och tillkommer en extra avgift?
Tänk på att om du har ont med din nuvarande madrass kan dess ålder vara en faktor. Med tiden kan äldre madrasser av alla slag börja sjunka och förlora sin förmåga att helt stödja ryggraden. Detta kan orsaka rygg-, höft- och axelvärk.
Madrasser kan vara en betydande kostnad, men ska vara i 10 till 15 år.
Hur vi valde
- Smärtstillande. Madrasserna på denna lista valdes specifikt för deras förmåga att minska eller lindra ryggsmärtor och stelhet vid uppvaknande. Vi letade efter madrasser gjorda av material som kan ge tryckpunktsavlastning och förbättra rygginriktningen.
- Transparent tillverkning. Varje madrass kommer från en tillverkare som tillhandahåller information om materialköp och som inte gör obefogade påståenden om sjukdomsförebyggande eller botemedel.
- Konsumentskyddspolicy. Varje madrass har en garanti och har en riskfri sömnperiod på minst 90 nätter. Många erbjuder gratis retur.
- Material som används. Dessa madrasser är gjorda av material som inte är brandfarliga eller har behandlats för brandfarlighet. Vissa material som används har fått utmärkelser eller har certifieringar som säkerställer konsumenternas kvalitet, såsom CertiPUR-US-certifierat skum.
- Konsumentrecensioner. Vi läser dussintals användarrecensioner på flera webbplatser för att få en tydlig bild av fördelarna och nackdelarna med varje madrass.
- Kosta. Vi tänkte på ett brett utbud av budgetar.
Prisguide
Madrasserna på denna lista är prissatta i kategorin queen-size. Deras kostnad inkluderar inte bas, skatt, leveransavgifter eller installationsavgifter.
Vi har listat kostnaden enligt följande:
- $ = under $ 1000
- $$ = $1,000–$1,500
- $$$ = över $ 1500
Bästa madrasser för skolios
Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
Pris: $$$
Denna komprimerade madrass i sängen är gjord av minneskum med tre inre lager. Det ger medium till medelstort stöd.
Nyckelfunktioner
TEMPUR-Cloud erbjuder djup kontur och stöd som både rygg- och sidosömrar tycker om är bekväma.
Granskare, inklusive de med mild skolios och andra ryggproblem, tycker att denna madrass avsevärt begränsar rörelseöverföring från ena sidan av sängen till den andra, vilket gör det till ett bra val för par, föräldrar och lätta sovande som delar sängen.
Tillverkaren erbjuder en 2-årig betalningsplan, 90-natts provperiod och 10 års garanti.
Överväganden
Vissa människor kan tycka att madrassens djupa konturer ger en snygg passform.
Minneskum producerar mer värmeuppbyggnad än hybridmadrasser och kanske inte är det bästa valet för varma sovhyttar.
Andra säljare kan erbjuda olika prövnings- och returpolicyer.
Handla TEMPUR-Cloud-madrassen på Tempur-Pedic.
Saatva Loom & Leaf
Pris: $$$
Saatva Loom & Leaf madrass med minneskum levereras med gratis leverans och installation av vita handskar. Du kan välja mellan avslappnat fast eller fast stöd. Det avslappnade fasta alternativet kan vara bäst för sovande som väger under 230 pund.
Nyckelfunktioner
Ett svalande gelskikt för ryggmärgen ger stöd för ländryggen och minskar tryckpunkten. Ett gelskumlager med ett galler med nålhål kan minska värmebehållningen.
Madrassen har CertiPUR-US-certifierat skum och är täckt i quiltad, ekologisk bomull med naturligt flamskyddsmedel. Dessa material undviker den avgasande lukten.
Tillverkaren erbjuder en testperiod på 180 nätter, 15 års garanti och 0 procent APR-finansiering i 6 månader om den betalas i sin helhet.
Överväganden
Madrassens täthet och kram kan kännas för begränsande för vissa människor.
Eftersom det har mer ger, kanske det avslappnade fasta alternativet inte ger så mycket kylning som alternativet för fast madrass gör.
Handla Loom & Leaf Madrass på Saatva.
Lila madrass
Pris: $$
Den lila madrassen ger medelstort och fast stöd baserat på din kroppstyp och vikt.
Nyckelfunktioner
Lila madrasser är konstruerade med en egen teknik som kallas Purple Grid. Det gelliknande gallret ger en unik typ av dämpning och stöd jämfört med andra madrasser på marknaden.
Madrassen är utformad för att ge full ryggstöd samtidigt som den vaggar på höfterna och axlarna. Det minskar också rörelseöverföring, enligt många kundrecensioner, vilket gör det till ett bra val om du delar din säng.
Tillverkaren tillhandahåller en sömnprov på 100 nätter, 10 års garanti, gratis retur och gratis frakt.
Överväganden
Madrasskanterna ger inte mycket stöd och är inte lika starka som de som finns på andra madrasser.
Vissa användare klagar också på att madrassen är tung och svår att transportera.
Handla den lila madrassen på lila.
Tuft & Needle Hybrid Madrass
Pris: $$
Tuft & Needle Hybrid Madrass kombinerar fem lager kolfiberinfunderat adaptivt skum med spiralfjädrar för hoppande, medelstort stöd. Den kommer komprimerad och vakuumförseglad.
Nyckelfunktioner
Denna madrass är stödjande men ändå mjuk tack vare ett inbyggt kuddöverdrag.
Det använder CertiPUR-US-certifierat skum och är UL GreenGuard Gold-certifierat för säkerhet mot avgasning.
Det har betydligt mer studsar än madrasser med helt skum. Många par säger att detta gör det bra för sex, liksom för att sova.
Det andas, plus bort fukt och värme.
Tillverkaren erbjuder en 10-årig begränsad garanti och en långsiktig månadsbetalningsplan.
Överväganden
Om du letar efter en konturerande madrass som ger en betydande kram, kommer du förmodligen inte att njuta av känslan av denna madrass.
Vissa användare nämner också att det är mycket tungt att transportera.
Handla Tuft & Needle Hybrid Madrass på Tuft & Needle.
Layla Hybrid Madrass
Pris: $$
Denna vippbara madrass ger medium fast till fast stöd på ena sidan och mjukt stöd med mer mjukhet att sjunka in på på den andra. Den är gjord av kopparinfunderat skum och har individuellt förpackade spolar i sin kärna.
Nyckelfunktioner
Den fastare sidan är utformad för att ge extra stöd till ryggen och dämpning till höft- och axelområdena.
Det kopparinfunderade skummet ger madrassen antimikrobiella egenskaper och förhindrar att skummet blir lika varmt under natten.
Spolsystemet är utformat för att ge stöd längs madrassens kanter, vilket är ett plus för människor som inte gillar kanterna i spännet.
Två gratis kuddar ingår.
Tillverkaren tillhandahåller en provperiod på 120 nätter och 10 års garanti.
Överväganden
Madrassens mjuka sida har mer rörelseöverföring än den fasta sidan, vilket gör den mindre livskraftig för par som föredrar en mjukare madrass. Tänk på att personer med skolios har det bättre med att sova på den fastare sidan.
Handla Layla Hybrid Madrass på Layla.
Leesa Original Madrass
Pris: $
Leesa Original är en madrass med helt skum som ger medelstort stöd och tryckavlastning.
Nyckelfunktioner
Denna bed-in-a-box madrass har en treskiktsdesign:
- stödjande bas
- minne skum kärna
- och en mjuk kuddtopp
Det är CertiPUR-USA-certifierat, lågt VOC och fritt från kemikalier som avgasar. Den andas och ger luftflöde för sval sömn.
Denna madrass ger kramar ryggstöd med studs.
Tillverkaren levererar en 100-natts sömnprov, 10 års garanti och gratis leverans utan kontakt. Finansiering är tillgänglig.
Överväganden
Vissa användare nämner att madrassen börjar sjunka inom några år.
Med över 70 pund för queen size-madrassen är det tungt att flytta.
Handla Leesa Original Madrass på Leesa.
Casper Wave Hybrid
Pris: $$$
Denna lyxiga skum- och fjädermadrass är medelmjuk. Den är utformad för att ge betydande ergonomiskt stöd och gjordes speciellt för människor som upplever värk och värk när de vaknar.
Enligt tillverkaren godkänns det av American Chiropractic Association.
Nyckelfunktioner
Denna madrass består av tre ergonomiska zoner som riktar sig mot axlar, nedre rygg och höftregioner. Strategiskt placerade gelkapslar i dessa områden ger ett fastare stöd vid de tryckpunkter där det behövs mest.
En fjäderbas ger studs, vilket gör den perfekt för både sex och sömn.
Perforerat, kylande gelskum främjar luftflödet och hjälper till att minska temperaturökningarna under natten.
Tygerna som används för att täcka madrassen är tillverkade av 121 återvunna vattenflaskor per madrass. Detta tyg är känt som återvunnen polyester.
Tillverkaren erbjuder en riskfri testperiod på 100 nätter, gratis frakt och 10 års begränsad garanti.
Överväganden
Casper Wave Hybrid är dyrare än de flesta andra madrasser.
Vissa användare kan tycka att madrassen är för mjuk.
Handla Casper Wave Hybrid Madrass på Casper.
Hur man handlar
Att sitta på och lägga madrasser personligen kan vara det bästa sättet att hitta den mest bekväma för dig. Det finns dock nackdelar med detta.
Tänk på att golvmodellmadrasser har "brutits in" genom upprepade tester av kunderna, och de återspeglar den komfortnivå som en madrass kan uppnå efter viss användning.
Shoppingupplevelsen i butiken kan vara lite annorlunda idag. De flesta återförsäljare bör ha enkla åtgärder och personal för att hjälpa människor att prova madrasser.
Se till att det finns en provperiod - och använd den!
Oavsett om du köper din madrass personligen eller online, se till att den kommer med en provperiod som låter dig prova madrassen och returnera den till full återbetalning om den inte fungerar för dig. Du kan behöva spendera flera nätter eller mer på en madrass för att avgöra om den är den bästa för dig.
Leta efter madrassförsäljning och rabatter
Madrasser säljs ofta under hela året. Om du har en mycket dyr typ av hjärta kan det vara vettigt att vänta några månader. Madrasser säljs ofta under semestrar, till exempel Memorial Day, Presidents Day och den fjärde juli.
Vissa tillverkare och butiker erbjuder betalningsplaner eller finansiering som kan hjälpa dig att sprida betalningar under många månader.
Vissa märken, till exempel Tempur-Pedic, erbjuder endast rabatter och försäljningar direkt via sina egna shoppingwebbplatser.
Takeaway
Madrasspreferenser är mycket personliga. Vanligtvis är medelstora madrasser bäst för personer med skolios. Medelstora madrasser är också bra för att lindra ryggsmärtor som inte är förknippade med skolios.
Skummadrasser och hybridmadrasser kan ge mest dämpning, tryckpunktsavlastning och stöd.
Corey Whelan är en frilansande författare och reproduktiv hälso-professionell som specialiserar sig på hälso- och hälsoinnehåll. Hon har tillbringat mycket av de senaste två decennierna för att utbilda människor om infertilitet och familjebyggnadsalternativ. Whelan är en vetenskapsnörd, och hennes hjältar spänner över spektret från Temple Grandin till hennes underbara mamma. Hon delar sitt liv i Brooklyn, NY med sina vuxna, fascinerande barn och deras galna skyddshundar. Följ henne vidare Twitter.
.jpg)
