Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Nässelfeber
Även kallad urtikaria, nässelfeber är röda svetsar på huden som ofta är ganska kliande. De kan visas var som helst på din kropp. Nässelfeber orsakas vanligtvis av:
- allergisk reaktion mot mat eller medicin
- insektsstick
- infektioner
- påfrestning
Havremjölbad för nässelfeber
Om du har milda nässelfeber kan din läkare ordinera ett receptfritt antihistamin som:
- loratadin (Claritin)
- cetirizin (Zyrtec)
- difenhydramin (Benadryl)
För att hjälpa till med klådelindring kan din läkare också rekommendera egenvård som ett havregrynbad.
Denna behandling använder kolloidalt havremjöl som är finmalt för enkel blandning i varmt badvatten. Kolloidalt havregryn kan återfukta huden och fungera som ett mjukgörande medel. Med hjälp av antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper kan det också lugna och skydda huden.
Tillsammans med havregryn kan blötläggning i ett varmt bad hjälpa dig att hantera stress som kan orsaka nässelfeber hos vissa människor.
Hur man gör ett havregrynbad
- Fyll ett rent badkar med varmt vatten. Se till att vattnet inte är varmt eftersom extrema temperaturer kan göra nässelfeber värre.
- Häll ca 1 kopp kolloidalt havregryn under vattenströmmen som kommer från kranen - detta hjälper till att blanda havregryn i vattnet. Mängden du lägger till kan ändras beroende på badkarets storlek.
- När badkaret är på önskad nivå, rör vattnet snabbt och blanda i allt havregryn. Vattnet ska se mjölkigt ut och ha en silkeslen känsla.
Blötlägg i ett havregrynbad
Din läkare kommer att ha en rekommenderad tid du ska stanna i badet.
När du går in och ut ur badkaret, kom ihåg att de kolloidala havren kan göra karet exceptionellt hal.
När du är klar, använd en mjuk handduk för att torka och torka dig själv - gnugga kan irritera din känsliga hud ytterligare.
Var kan jag hitta kolloidalt havregryn?
Kolloidalt havregryn är tillgängligt på de flesta apotek, apotek och online. Du kan också skapa din egen kolloidala havregryn genom att använda en mixer eller matberedare för att mala vanlig havregryn till ett mycket fint pulver.
Kan jag anpassa mitt kolloidala havregrynbad?
Vissa förespråkare för naturlig läkning föreslår att tillsats av andra ingredienser i ett havregrynbad förbättrar upplevelsen och föreslår att du inkluderar:
- havssalt
- olivolja
- epsomsalt
- lavendel-
- bakpulver
Dessa fördelar med dessa tillskott stöds inte av forskning eller kliniska studier, så kontakta din läkare innan du ändrar receptet på ett vanligt havregrynbad. Extra ingredienser kan förvärra ditt tillstånd.
Hämtmat
När klåda i nässelfeber upplever många människor lättnad genom att blötlägga i ett kolloidalt havregrynbad. Innan du försöker använda detta tillvägagångssätt för klådelindring, kontakta din läkare för att se till att den kolloidala havre hjälper och inte förvärrar ditt tillstånd.
Om din läkare godkänner kan du köpa kolloidalt havregryn eller så kan du enkelt göra det själv.
-behind-them.jpg)
