Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
En plötslig dimma på dina glasögon betyder en av två saker: Du måste antingen vänta på att dimman töms bort från dina linser eller så måste du ta av dig dina glasögon.
Båda alternativen utgör ett uppenbart problem. Du kan inte se ordentligt, vilket kan vara ett tillfälligt besvär eller en allvarlig risk, beroende på vad du gör när dina glasögon dyker upp.
Och på sistone, med maskslitage, på grund av COVID-19-pandemin, tappar dina glasögon sannolikt mycket mer än tidigare.
Lyckligtvis finns det några beprövade metoder som kan hjälpa dig att hålla dina glasögon fria, även när du bär ansiktsskydd. Läs vidare för att lära dig mer om dessa tekniker, samt vilka metoder du ska undvika.
Tips och tricks för att förhindra dimmiga glasögon
Det är inte alltid praktiskt att vänta på att glasögondimma ska rensas. Om du till exempel kör bil, undervisar, använder verktyg eller behandlar patienter behöver du hela tiden tydlig syn.
Helst bör alla antifogmetoder du använder på dina glasögon hålla dina linser klara under en längre tid, inte bara några minuter. Dessutom bör det vara säkert att använda på glasögonytan.
Med tanke på detta är här några tips som har visat sig vara både effektiva och glasögonsäkra.
1. Använd en näsklämma
Om dina glasögon dimmar medan du bär en mask kan det bero på att din mask inte passar ordentligt. Du kanske vill leta efter en mask med en justerbar näsklämma.
När masken är på plats, nyp i näsan för att dra åt masken över näsan. En tätt passande mask hjälper till att förhindra att andningspistorna dimmar linserna.
Om dina masker inte har näsklämmor kan du köpa självhäftande silikonnosklämmor online eller sy i en egen hemlagad version med:
- rörrengörare
- Gem
- vrid band
Köp självhäftande näsklämmor online.
2. Tvätta med tvålvatten
Tvätta dem med ett milt rengöringsmedel eller flytande tvål precis innan du använder dina specifikationer. Om du har tid, lufttorka dem. Om du behöver sätta på dem direkt, klappa försiktigt ytan med en mjuk, låg ludduk.
Forskare har funnit att ett mycket tunt lager tvålmolekyler kommer att finnas kvar på dina glasögon och bilda en transparent beläggning som hämmar dimma.
3. Spritz med antifoglinsspray
Ett antal kommersiellt tillgängliga antifog-sprayer kan belägga dina glasögon med en genomskinlig film som hindrar dimma från att bildas. Många är formulerade för användning på glasögon, personlig skyddsutrustning, badglasögon och dykmasker.
Leta efter ett märke som inte skadar skyddsbeläggningarna på glasögonen. Undvik sprayer för att avfyra auto-strålkastare. Dessa produkter är inte avsedda att användas nära dina ögon och hud.
Köp en antifog spray online.
4. Sätt in din mask
American Academy of Ophthalmology rekommenderar två andra strategier för att hålla andan från dimma glasögon.
Skjut glasögonen lite längre ner i näsan så att mer luft kan flöda mellan dina glasögon och din mask, eller bära glasögonen över maskens överkant.
Beroende på vilken typ av glasögon du har kan du kanske tumma masken uppåt och sänka ned glasögonens nederkant över masken. Vikten på dina glasögon kan hindra luften från att rinna uppåt.
5. Säkra din mask med hudskyddande tejp
Om din hud inte är för känslig kan du upptäcka att en smal remsa med hudsäker tejp håller din mask på plats och förseglar den övre kanten för att förhindra att du tappar glasögonen.
Vissa människor har haft framgång med atletiska band, som är avsedda att användas på huden. Du kan också prova ett självhäftande bandage.
Var dock försiktig med den här metoden. Tejp - även den typ som är avsedd för medicinsk användning på huden - kan skada den känsliga huden runt ögonen och näsan.
6. Testa antifog-torkdukar
Om du vill ha en snabb och praktisk metod, kan du överväga att handla några antifog-torkdukar. Vissa är förpackade engångsservetter och andra är täckta mikrofiberdukar som kan återanvändas.
Skyddsspray och torkdukar har använts med framgång i medicinska miljöer under COVID-19-pandemin.
Köp servetter för engångsbruk och överdragna mikrofiberdukar online.
Vidarebefordra dessa metoder
Polyetentereftalatfilm (PET)
I en studie från 2020 testade forskare en antifogfilm applicerad på insidan av kirurgiska glasögon. De fann att filmen minskade synens tydlighet och fick stora droppar att bildas på insidan, vilket ytterligare försämrade deras syn.
Tandkräm
Ibland spioneras som ett antidämpande hemmedel, tandkräm kan hålla dimma från att bildas, men de små slipande kornen i vissa produkter, särskilt de med bakpulver, kan repa på dina glasögon. Dessa repor kan snedvrida ditt synfält långt efter att dimman har lyft.
Vinäger
Vinäger hindrar inte att dina glasögon immar, och det kan skada antireflex- eller reptåliga beläggningar på dina linser.
Saliv
Saliv är inte hygieniskt och innehåller inga egenskaper som kan hindra vatten från att kondensera på glasögonens yta.
Ett ord om handdesinfektionsmedel
Flera studier har rapporterat att handdesinfektionsmedel är ett effektivt antifogmedel i sjukhusmiljö. Det är viktigt att notera att dessa studier genomfördes på kirurgiska glasögon, inte glasögon.
Många handdesinfektionsmedel innehåller en hög alkoholkoncentration, vilket inte rekommenderas för glasögon eftersom det kan skada skyddande beläggningar på linserna.
Varför blir glasögon dimmigt?
Dimma är en form av kondens. Kondens uppstår när varm luft träffar en svalare yta. Detta gör att dimmiga vattendroppar bildas på en yta.
Kondens på dina glasögon kan hända när du går ut ur kylan utomhus och in i ett uppvärmt rum eller när du går ut ur ett luftkonditionerat utrymme i fuktiga sommarförhållanden.
Och som redan nämnts kan det hända när din varma andedräkt stiger upp under en mask eller ansiktsskydd och träffar dina glasögons svala linser.
Vad är det bästa sättet att rengöra dina glasögon på?
Dimma är kanske inte det enda som försämrar din syn. För att se till att du ser tydligt, följ dessa steg för att rengöra dina specifikationer:
- Börja med rena händer. Om du har spår av lotion eller andra produkter på huden kan det smeta på dina linser.
- Skölj med varmt vatten. Om ditt hem eller kontor har hårt mineraliserat vatten, välj destillerat vatten för att skölja bort ytdamm från dina glasögon.
- Rengör med en mikrofiberduk. Torka linserna med en mjuk trasa efter den första sköljningen.
- Spritz på din rengöringsmedel. Om du använder diskmedel för att förhindra dimma räcker det med en enda droppe. Täck ytan med tvål och skölj sedan glasen ordentligt.
- Låt dem lufttorka. Lufttorkning av dina glasögon kan hjälpa till att bevara mer av den dimdämpande ytaktiva filmen. Eller så kan du försiktigt gnugga dina linser med en torr mikrofiberduk eller använda konserverad luft för att torka dem.
Poängen
Oavsett om du är inomhus eller utomhus, bär mask eller inte, kan dimma bildas på glasögonen. Dimmiga glasögon är inte bara en irritation, de kan hindra dig från att se tydligt medan du gör viktiga uppgifter.
För att hålla dina glasögon dimma kan du:
- justera maskens passform så att den sitter fast ordentligt över näsan
- tvätta dina linser med tvålvatten
- spray eller torka på en antifogprodukt
- sänk dina glasögon så att de vilar över din mask
- använd hudsäkra lim för att täta din mask
Det rekommenderas inte att använda produkter som inte är formulerade för glasögon. Produkter som tandkräm och vinäger kan skada beläggningarna på dina linser. Det finns bättre och mer effektiva metoder som gör att du kan se klart medan du håller glasögonen i gott skick.
.jpg)
-behind-them.jpg)
